中国篮球如何发展

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一、篮球运动传入中国后按照社会变迁及篮球技、战术发展和竞赛

活动分为三个阶段、七个时期:

1、 1895—1949年为第一阶段(其中1895--1918年为第一个时期,1919年--1936年为第二个时期,1937---1948年为第三个时期)

这是篮球传入中国后的第一个时期,篮球运动主要在天津、上海及北京等有限的城市青年会组织和某些中等以上校少数学生中开展,男子篮球列为1910年旧中国第一届全国运动会的表演项目,1914年列为正式比赛项目;女子篮球于1930年列为正式比赛项目。这一期间,篮球在广大城乡人民群众中未能得到普及,推广面极窄,竞赛活动较少,从国内外比赛成绩反映整体水平较低。

2、1949---1995年为第二个阶段( 其中1949---1965年为第四个时期,1966---1978年为第五个时期,1979---1995年为第六个时期)

1949年后,篮球运动在中国传播、普及、发展进入了一个新阶段。人民政府积极倡导“发展体育运动,增强人民体质”的健身方针,篮球运动因其简便易行,富有对抗性、趣味性、健身性和教育性等功能,在各级政府的计划和组织下迅速成为广大人民喜闻乐见的体育项目。20世纪50年代初期政府主管部门建立了篮球管理机构,倡导“狠、快、准、灵”的技术风格和“以我为主,以攻为主,以快为主”的战术指导思想。随后,通过总结讨论,中国篮球运动确立了“勇猛顽强,积极主动,快速灵活,全面准确”的训练指导思想。20世纪50年代中期邀请外国专家在上海体育学院招收首批篮球专项研究生班。到了60年代中期中国篮球事业、篮球竞技水平、社会普及、科学研究及篮球观念与理论体系的确立等,都初步形成了自己的特点。历史证明,1949年后的17年是中国篮球事业全面发展提高的17年,是中国篮球事业第一个辉煌发展的历史阶段。

20世纪70年代中后期,中国恢复了在国际篮球组织的合法席位,从此走上国际竞技舞台,特别是自80年代中期至90年代中期中国篮球事业进一步得到了全面的大普及、大发展、大提高:篮球人口居世界之最;篮球后备人才的培养形成新的配套网络;篮球运动理论与应用研究日益深入,成果显著;篮球竞技水平有了历史性突破,国家男女队曾接连居亚洲榜首并达到世界先进水平;各类篮球俱乐部相继成立,篮球竞赛的文化氛围和职业化、商业化气息渐浓。

3、1996年至今为第三个阶段开始后的新时期

中国篮协于1996年首先改革传统的竞赛体制,先后举办了甲A、甲B和乙级队主客场制联赛,逐步向职业化过渡,进而有序的推动篮球运动产业化进程。1997年成立了事业型的篮球运动管理中心。1998年中国大学生体协推出了CUBA联赛。这些无疑给中国篮球事业带来了新的生机和活力,中国篮球运动即将进入一个发展新阶段。

二、中国篮球竞技运动面临的任务与形势

1、国际篮球运动的职业化进程飞速发展,竞技水平不断提高,我国最高水平的优秀队伍与美、欧队相比处于明显的劣势,即使是亚洲的韩、日等国也进步明显,给我国优秀队伍造成种种威胁。

2、原有培养篮球后备队伍的网络一度受到某些干扰,篮球竞技人才后备队伍出现匮乏现象,高水平运动队新老交替十分困难,青黄不接的断层现象严重。

3、教练员的选拔与培养未能形成科学体系。

4、运动成绩时而起伏,并且在一定程度上呈现了滑落状态。

5、随着我国政治、经济体制改革的不断深入,竞技体育及其所属领域的管理体制改革仍显滞后。

6、针对篮球运动存在的深层次问题,篮球理论研究滞后未能形成完整体系,观念和观点未能突破传统思维的束缚。科学研究未能重视与实践结合,配套展开。

7、全国多数地区群众性篮球竞赛活动仍有待普及发展。

总之,认识与克服实际困难,振奋精神,之下而上,从改革中求出路,在改革中攀高峰,是中国篮球界的根本任务。

三、发展中国篮球运动的战略性对策

1、必须进一步统一认识,解放思想,更新观念,全面推动篮球运动领域内的综合改革,在改革中建立新秩序展现新风貌,再攀新高峰 。

2、从实际出发,进一步明确我国篮球竞技运动的定位目标,确立正确的篮球训练工作方针及指导思想 。

3、全方位落实深化篮球管理体制,健全法规,依法治球,形成新的管理网络,理顺纵横管理职能关系,建立符合中国特色的篮球运动管理新模式 。

4、全面规划,采取非常措施,培养造就一批结构合理、综合素质高的教练员、运动员、裁判员队伍,这是振兴中国篮球事业的希望所在 。

5、切实掌握优秀篮球运动人才培养和成长的规律,落实从学校抓起和从青少年着眼的方针,多途径地培养与储存篮球后备人才 。

6、积极倡导篮球运动的科学研究,建立起中国新颖的篮球理论体系和训练实践科学程式,促进科学化训练、竞赛、管理和教育水平的提高。

中国篮球竞技运动水平的提高应重视上述问题并采取有力措施妥善解决。

什么是CBA

中国男子篮球职业联赛(China Basketball Association),简称中职篮(CBA),是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,中国最高等级的篮球联赛。其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。

CBA在1995-1996赛季由555香烟取得联赛的冠名权,1996-1997赛季到2000-2001赛季为希尔顿中国男子篮球甲级联赛,之后摩托罗拉和联通新时空分别取得过联赛的冠名权,联赛在2005年正式更名为中国男子篮球职业联赛。CBA球队数量共计19支。?

CBA设立季前赛、常规赛与季后赛,大致举办时间为每年10月至次年4月,CBA总决赛胜出球队获得当赛季CBA总冠军。

截至2019-2020赛季,总共有7支球队夺得过总冠军(广东宏远华南虎俱乐部十次夺冠,八一男子篮球队八次夺冠,北京首钢篮球俱乐部三次夺冠。

辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部、新疆广汇飞虎俱乐部、上海东方大鲨鱼俱乐部、四川金强蓝鲸俱乐部各夺冠一次)。?

2020年9月15日,林书豪通过个人社交平台发布视频宣布,下个赛季将不再代表北京首钢男篮征战CBA赛场,而将继续寻求征战美国职业篮球联赛的机会。?

2020年10月20日,中国篮球协会发布了《中国篮球协会致敬八一男女篮》,至此,八一男子篮球队正式退出了中国男子篮球职业联赛。?

扩展资料:

发展历史:

1995年CBA联赛(甲A联赛)创办时有12支球队参加,每年联赛最后两名降入甲B,甲B联赛的前两名升入甲A。1995年的12支球队里,有一半来自各个篮球队,八一队、济南队、沈阳队、空军队、南京队、前卫队。

CBA开始引入外援之后,只有八一队没有引援,其他的队都因为没有外援被称为“升降梯”,当年升级,当年降级。

空军队1998年解散,后来有了裁军令,体工队很多都被裁掉转型。沈阳队成为了浙江广厦队,济南队成为了青岛队。?

四川蓝剑队是第一支引入外教的CBA球队,1999年降级之后,随即解散。

湖北美尔雅队1999-2000赛季升级,降级之后解散,同一年前卫队宣布解散。

2001年台湾新浪狮队主场设在苏州,2003年降级,随后离开CBA。

深圳润迅队为香港飞龙队的前身,2001年升级,次年降级,改名叫香港飞龙队之后再回到CBA,赛季全败降级,随后解散。

云南红河队2004年依靠当地的支持进入CBA,联赛规模达到14支。

自2004年起,甲A取消升降级制,在2005年转而采取准入制,并正式更名为中国男子篮球职业联赛(China Basketball Association),简称“中职篮(CBA)”。

东莞新世纪队(2005年)、浙江广厦队(2006年)、天津荣钢队、青岛双星队(2008年)先后通过准入制进入CBA联赛,联赛规模达到18支。

2009-2010赛季,云南红河队因未达到准入制度相关标准,该赛季参赛资格被取消,此后CBA就一直只有17支球队参赛。

2013年7月19日,中国篮球协会公布了NBL俱乐部申请参加CBA准入实施相关文件,要求球队的注册资金必须达到2000万元以上,而且新加盟CBA的球队需要缴纳3500万元入籍费和200万元保证金。

此外还需要保证未来三个赛季的资金充足率(每赛季不低于人民币3000万元)。最终,四川金强队获得参赛权,CBA在时隔五年后恢复了18支球队的规模。?

2014年9月3日,中国篮协在天津召开CBA联赛委员会,通过投票确认江苏同曦队和重庆翱龙队加入CBA联盟,至此,2014-2015赛季起,CBA球队数量由18支增加到20支。?

2019年7月29日,CBA选秀大会在上海举行。北控男篮用状元签选中北京大学王少杰,南京同曦选中美国加州大学孙思尧,第三位四川金强则选中了厦门大学后卫袁堂文。本次选秀大会共有61名球员参加,最终有16位新秀球员被选中,刷新了CBA选秀大会新高。?

2020年6月4日,中国篮球协会宣布,经国家体育总局和国家卫生健康委员会同意,中国男子篮球职业联赛于6月20日复赛,各项筹备工作已经进入实质性阶段。

比赛将会以赛会制方式,分别在山东青岛和广东东莞两个赛区展开 ;7月23日CBA官方宣布,自7月26日起,CBA联赛青岛赛区恢复观众现场观赛? 。

7月29日,CBA常规赛最后一轮打完,12支晋级季后赛球队的排名也全部确定;7月31日正式开打,按照赛制,季后赛首轮前4名轮空,5-12名捉对厮杀,单场淘汰 。

2020年10月19日,中国篮球协会收到训练管理部军事体育训练中心的来函,八一男篮今后不再参加CBA联赛。?

百度百科--CBA

原帅当伴郎争议不小,郭艾伦参观易建联训练馆,辽宁该学广东吗?

有点意思,辽宁男篮赵继伟5月18日在海南举行婚礼,对赵继伟来说可谓三喜临门:球队总冠军+总决赛MVP+新郎官儿,凭借赵继伟的人缘,想必是高朋满座,嘉宾如林, CBA各路豪杰会欢聚一堂,凑份子+海南游,也算一个愉快而圆满的新赛期。

原帅当伴郎争议

辽宁和广东是球场上的对头,但有球迷说两队之间队员关系不错,赵继伟大婚,本以为广东男篮队员也会去凑热闹,没想到的是,广东男篮王薪凯近日宣布5月15日举行婚礼,相差仅仅三天,有球迷调侃:王薪凯这个日子拿捏的的,难道是找大神掐算了吗?

王薪凯的名气和个人综合能力明显不如赵继伟,但要说小动作,赵继伟还真不是对手,包括这次对广东男篮队员参加婚礼的截和,真是算到骨子里了。这下好了,广东男篮队员不参加赵继伟的婚礼,也名正言顺了,辽宁vs广东队员“关系好好”的说法又需要下一次来检验了,难道还要等到郭艾伦结婚不成?

艾伦目前在广东,还到易建联训练馆去训练,狠夸了一通训练馆干净,还在那里冲了个凉,和外教进行了沟通,有球迷调侃:加盟广东实锤。前一阶段艾伦在直播的时候说了,继伟的婚礼他是必须参加的,按照他和继伟的关系,妥妥的1号伴郎,毋庸置疑。而同样是辽宁籍的山西球员原帅,和继伟的关系不比郭艾伦差,继伟已经当了原姑娘的干爹,那感情还不是铁上加铁?其实,原帅当伴郎也没啥争议。

原帅已婚不合当伴郎,赵继伟婚事热度高,郭艾伦参加易建联训练馆是顺路,但愿学到真谛。

网络上面传言赵继伟的伴郎有郭艾伦、原帅、赵睿和胡明轩,帅气的胡明轩还要先和徐杰参加王薪凯的婚礼,他还真的很忙,也许一些球迷说原帅已婚为什么,都是玩玩而已,其实她们两家都有老人,人家还是真在乎这些,郭艾伦绝对是顶级大网红,辽宁队夺冠后,他不高兴就撕裂了大家的幸福感觉。

5月18日是赵继伟在三亚大婚的日子,郭艾伦走访易建联的篮球训练馆,这是个人意义的走访,但绝对不能等闲看待,他去了就让人看到里面有外援在指导,人家潜在有吸引高端球迷,甚至开展CBA球员特训的可能性,那么郭艾伦就涉嫌被大家利用了的嫌疑。

郭艾伦也可以和易建联一样做生意

说原帅当伴郎的,肯定是一些瞎起哄的自媒体,看似热热闹闹,其实他们什么都不大懂得,结婚是人生大事,老年人讲究多也是常态,两方面老人都很多,甚至原帅对此也比一般球迷熟悉很多,郭艾伦即便年龄大不少,但人家真的没结婚,他当伴郎还是一点争议都没有,当伴郎其实其实见习借婚,伴郎伴娘大多是新人两口子的闺蜜,大家有底线的热热闹闹也很不错,三亚条件很好,这结婚的仪式感也很不错,赵继伟今年拿了顶薪,甚至FMVP也让他在队内拿最高等级的奖金,现在抱得美人归也是不错的归宿,所以原帅最终给跑前跑后张罗的可能性很大。

辽宁队今年夺冠,他们俱乐部的投入就比广东队好不少,新冠让南方的民营俱乐部很尴尬,北方的大国企就好不少,辽宁队夺冠后,体育局给了2000万奖金,这就让广东队很羡慕,郭艾伦的市场开发能力很强,但只要易建联自己还打球,CBA场内的李宁广告就还是人家,这就是影响力差距的所在,易建联有1731万微博粉丝,那么新的网红球员就根本没法比,所以说易建联的生意任骏飞都学习了,那么郭艾伦借鉴也没什么不可,毕竟也快退役了,上综艺看似轻松,但不能一辈子都这样吧?

英语培训创业计划书

职业生涯规划书[/b][b]一、前言[/b]在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。[b]二、自我盘点[/b]我是一个当代本科生,(平时)是家里最大的希望——成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。[b]三、解决自我盘点中的劣势和缺点[/b]所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。[b]四、未来人生职业规划[/b]根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来五十年作初步规划如下:1、2004-2009年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。2、2009-2012年,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。完成主要内容:(1)学历、知识结构:提升自身学历层次,从本科走向研究生,专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级,且拿到英语口语等级证书,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。(2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。(3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,如散步、跳健美操、打羽毛球等。3、2012-2053年,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭。[b]五、结束语[/b]计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼![b]职业生涯规划书[/b][b]一、职业前景分析[/b]:物流管理是现代企业管理的重要组成部分,被视为“第三利润源泉”,也是继信息产业之后又一具有广泛行业渗透力的新兴产业。我国加入WTO后,物流产业的发展将面临前所未有的机遇和挑战;有关预测显示,今年中国物流市场规模将在2400亿元,比2002年增长26%。美国美智管理咨询公司调查指出:按目前普遍接受的看法,我国年物流支出约为当年GDP的20%左右,是发达国家的2-3倍,约2000多亿美元。这意味着通过科学化的物流管理完全可以把物流费用的支出降低到世界平均12%的水平,这将产生约6600亿元的物流运作效益。目前,北京物流人才缺口为20万,高级人才最高年薪可达100万元,这对于想从事物流行业的人来说不能不说是一个好消息!据统计,在上海从事物流业的人员只有不到10万人,人才缺口达50万,被列入12种紧缺人才。面对如此广阔的市场,怎样快速进入物流行业?考取职业资格证书是最现实的捷径。前期中国内地已经引进了相关的“洋证书”,据有关专家介绍因培训价格较高,与我国国情结合度不好,未被广泛认可;而一些大中专院校在原有储藏、运输等专业基础上设立的物流管理学历教育又远不能满足物流产业对既有理论又具务实践经验的多层次、复合型专业人才的需求。针对以上情况,“国有资产监督管理委员会”所属有关部门为建立内容全面、系统的社会化培训考核和统一的认证标准,尽快提高物流产业及相关企业各层次从业人员的物流经营管理和业务技术水平,同时扩大物流专业人员队伍,最大限度满足企业对人才的需求,特此推出“物流职业资格证书(共分四个等级)”,全国统考,全国通用,并建立相关查询系统。[b]二、相关资料[/b](一)、就业政策1.2003年是高校扩招后本科学生毕业的第一年,今年我省普通高校毕业生总数达12.33万人,比支年增加5.6万人,加上受非典疫情影响,就业形势更加严峻。公厅有关通知和《河北省2003年普通高等学校毕业生就业工作实施法》都鼓励毕业到基层工作和参加职业技能培训和职业技能鉴定后再就业。2.据相关资料介绍,物流专业的毕业生就业前景非常好,包括物流系统化专业管人才和物流企业经营管理人才、电子商务物流人才和物流软件开发设计人才、商务谈判代表等。根据物流业发展需要,物流人才在大中城市就业较好,学生毕业后能在多种流通领域和公共事业单位从事策划、管理、设计和服务业务。(二)产业政策(1)河北省《2003年市场建设工作指导意见》中提出积极推进物流配送发展,年内大力推进石家庄、邯郸、廊坊、唐山等省内四大物流中心的规划建设工作,骨干商业连锁企业内部物流配送中心的建设和管理也要相应加强。此外,在着力培育十大无公害产品配送中心,开辟安全、高效农产品流通渠道的同时,还要鼓励保龙仓、国大36524等连锁龙头企业,通过合资、合作、收购、兼并、加盟和管理输出等方式,加速跨区域扩张和规模化发展。并在医药、音像制品、烟酒等实行集中管理和专卖制度的行业,以及汽车、房产销售服务等新兴服务业中积极发展连锁经营。(2)2002年12月29日《★老发广告已被系统屏蔽★物流发展规划》(以下简称《规划》)原则上通过了专家评审团的论证,标志着石市现代物流建设将步入实施阶段,对促进石市现代物流产业快速发展有里程碑的意义。★老发广告已被系统屏蔽★物流体系和区域物流规划:“两个市区物流中心”一是中储物流设在柳辛庄的物流中心,经营城市商场企业日常用品,以仓储配送为主;二是桥西区的留营农副产品物流中心,形成全省最大的农副产品交易、加工、配送中心。“两个区域物流中心”一是鹿泉商业物流中心,主要辐射华北地区,以经营商业物流为主,集周转、加工、展示、交易、流通于一体;二是南高营医药集散流通中心,是国内外中西药集散、展示、开发、交易、流通基地;“国际物流中心”;“国际物流园区”集仓储、加工、配送、信息、服务、管理于一体,主要经营高、精、尖技术产品,是整个石家庄乃至河北省的物流指挥和规划中心;“回收再生物资物流中心”。(3)省城斥资28亿建造省城最大的的SHOPPINGMALL,其规模相当于5个北国商城(以上详细资料可向报名处查询查阅)。三、职场心声:职业资格证书是表明劳动者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明,对某一职业起许可证的作用,它是劳动者求职、任职、开业的资本凭证,是用人单位招聘录用劳动者的主要依据。我国从1993年开始实行职业资格证书制度。据人才市场有关人士分析,形成“证书热”的根本原因就是劳动者竞争的加剧,事实证明多一个证书就多一个谋生的手段。美国职业专家指出,职业半衰期越来越短,所有高薪者若不学习,无需五年就会跌入低薪,人才处于不断折旧中,而学习是防止折旧的最好方法。职场冲浪中,体现各种技能的资格证书在求职或转岗升迁时可增加自己的“份量”,有时学历证书反倒排到了后面。人们需求越多,该行业就业前景就看好。耐人寻味的是在有些“热门”行业变热之前却并不引人注目,甚至还备受冷落:如“人力资源管理”之前的人事部门、“物业管理”之前的房管员等等,正是需求的增大和行业细分导致了这些行业的“热门”。而“物流管理”现在正蕴藏在各行业之中,各单位随着社会和经济的发展必定需要一些具有物流管理意识和技能的人员,就看你能否把握住机会。在选择行业时,我们还要有预见性,一定要抢先机。许多职业资格在刚开考时,前几批持证者都到了用人单位的重视,成为了各自部门的骨干或领导者。我们要有自己的判断:“先发制人,后发制于人”。“曾经有一份美好的工作摆在我面前,我却因为没有职业资格证书而错失,如果…………”根本就不会有“如果”,机会只会光临那些有准备的人,面对我国物流业广阔的发展前景和我省具体规划将要产生的大量专业岗位,面对巨大的就业压力和众多的竞争对手,我们该怎么?四、建议:“临渊羡鱼,不如退而结网”我已走到20岁的年轮边界,驻足观望,电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。作为一名学生,我不由得考虑起自己的未来。,在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里,我究竟该扮演如何一个角色呢?未来,掌握在自己手中。由此,想起自己走过岁月中的点点滴滴,我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大,平日里总有些倦怠、懒散,学习、做事精力不够集中,效率不高,态度也不够专注。倘若不改正,这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好,我还有改进的机会。否则,岂不遗憾终生?俗话说,欲行千里,先立其志。否则,漫无目的的乱走一遭,岂不殆误时机,浪费年华?因此,我首先要把自己今后十年的目标大致计划一下,以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。一年、优良力争各科平均成绩达80分以上①学好学精一项专业体育技能(如篮球)②积极参加体育运动,培养广泛兴趣。③保持身体健康,精力充沛。①积极参加文艺活动。②利用二或三年业余时间学几段传统舞蹈或民族舞蹈。③每半年,利用业余时间学会、唱好数首自己喜欢且有意义的歌曲。二年优良力争各科成绩达85分以上三年优良成绩优秀,被评为优秀毕业生四年优良一级目标:升本科,边学习边工作。(若一级目标未实现,就转入二级目标)。五年优良学业基本完成,全身心投入工作阶段十年优良做一名专业技术出众、认真负责的技术人才,同时,注意研究新课题。除此之外,在校期间目标规划如下:(一)思想政治及道德素质方面:以、思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导,树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观,坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践,以及自己的言、行、感受,争取早日通过审核,加入中国***。积极参加党团活动。(二)社会实践与志愿服务方面:适时参加社会调查活动。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。(三)科技学术创新创业方面:扎实学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息,开拓视野,扩展知识范围,以此,激发、开拓思路,尝试设计开展学术创新、科技创新。(四)文体艺术、社团活动与身心发展方面:积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等,以此充分锻炼胆量、能力,展示个人风采。积极参加身体锻炼,每周平均出操四次,每次半小时左右。(五)技能培训方面:虽然省二级计算机考试已经通过,但这远远不够达到目标。因此,我决定本学期(即大二下半学期)参加英语四级考试和与专业有关的能力资格考试并力争通过,大三第一学期参加英语六级考试并力争通过,大三第二学期参加全国计算机二级考试并力争通过。(六)学业方面:平时,无非常特殊情况绝不迟到、请假,更不准旷课,保证好学习听讲时间及学习质量。除去上课时间,应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外,均应安心、踏实、专注地攻读专业书籍及其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系,以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博,更应做到专、精,力争毕业时获得优秀毕业生称号。计划定好固然好,但更重要的,在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标,只说不做到头来都只会是一场空。然而,现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点,每个人都应该有充分心理准备。当然,包括我自己。因此,在遇到突发因素、不良影响时,要注意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对、分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要积极采取措施,争取做出最好矫正。相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。当然,这只是我个人观点,若有不当之处,敬请大家指出或补充,在此感谢!职业生涯规划书范文---畅想不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。河南中医学院是一个大的百花园,我只是百花园里一棵不起眼的小草,可小小草有一个大大的理想,就让我在这里畅想一下自己的职业生涯吧l给自己一个理想戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。”因此,要使自己的人生精彩些,首先应给自己一个明确的理想,它有足够的难度,但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴,那么你就可能获得成功。我是一名大二的学生,从小受父母的教导,印象最深的格言之一便是“没有规矩,不成方圆”咋豢矗?饩浯幼姹裁悄抢锪鞔?吕吹恼胬硭坪跤胛业闹耙瞪?纳杓坪敛幌喔桑?涫挡蝗唬?婢睾椭鞠蚴切萜菹喙氐模?嵌际且桓鋈诵卸?闹改希剑褐静涣ⅲ?煜挛蘅沙芍?拢?膊庞小笆郎衔弈咽拢?慌掠行娜恕钡暮姥宰持荆?硐胧且桓鋈诵卸?闹改希?侨绻?挥姓飧鲋改险肽兀炕蛐砣松?暮酱?鸵?シ较蛄耍?宰源由狭舜笱В?揖透?约憾ㄏ铝四勘辏何乙?煤醚?耙窖?郎?叮?米约旱恼娌攀笛Т窗煲桓黾?底裳逍蜗笊杓疲?睦碜裳?惶宓墓?荆?执?朔?瘛?/SPAN>l认识自己了解自己小时候的梦想,从来就不曾遗忘,做个世上最美的白衣战士,在这个理想的激励下,我不断的努力,当我遇到困难和挫折的时候,是它给了我力量和自信。俗话说:“兴趣是最好的老师。”但是我知道,一个人如想做好一件事,只有兴趣是不行的,尤其是对我将来的目标,不仅需要兴趣,还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情,有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果,宽容不仅仅是容忍缺点和错误,更是一种无言的教诲,宽容是一个人人格完善的体现,在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的,人是有感情的动物,人的内心很容易被感动,引起人内心感动的因素很多,往往一句热情的问候,一个灿烂的笑容,就足以唤醒一颗冷漠的心。人的能力如同地下的煤,需要去发现它并开发出来,这样它才有机会发光发热,造福人类社会。世界上没有十全十美的人,每个人都有自己的缺点,我会在成长的过程中克服自己的缺点,作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人,有了这些朋友,在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。l环境现代的人们生活在混泥土构建的都市丛林中,由于过于沉重的工作,事业,竞争压力等问题,常常伴有一种莫名其妙的疲惫感,自觉身体虚弱无力,即使经过休息也不易缓解。这就是所谓的健康状态,随着生活质量的提高,人们更加注重身心健康并且千方百计地想留住青春,永葆青春活力,防病的概念在人们的头脑中越来越占据首要位置,但由于环境污染的问题,人民的健康受着很大的威胁,使得人们不知如何进行自我保护,尤需就会有供,健康咨询职业人士应该根据市场需求应运而生,对于健康咨询,目前还没有具体专门的机构,健康咨询,它是属于预防疾病的机构而不同于医院,人体健康应该把预防放在第一位的,所谓预防放在第一位,应该是句不同的体型、体质进行营养指导,从而达到平衡,膳食,合理营养的效果,这个供给可以说是每个人度需要的。所以此行业有很好的发展前景,我对此充满了信心。俗话说:“爱美之心,人皆有之。”美是一件甜蜜的事情。”美丽“是多么华美的词语,现代对“美”的追求不仅仅是一种自我陶醉的简单行为,而是建立和寻找自信心的最佳方法,特别向往美丽的人是对生活充满信心的,因此,美总是与快乐、开心、甜蜜紧紧地联系在一起。对于美,热明明是追求和向往的,大超市、专卖店、美容院,各种各样的化妆品、护肤品琳琅满目,让我们应接不暇,究竟哪种化妆品更适合自己?自己究竟怎样护理自己的肌肤才能达到效果?如果选择不好,就会对皮肤造成一定的刺激,甚至损伤,这就需要在美容卫生职业者的指导下购买适合自己肌肤的化妆品。美是一个永久不衰的话题,纵观我们东方文明史,其实在中国的历代后妃传记中早已记载着那些讲究保养、追求青春肌肤、长生养气的后妃们的美容秘方,现代人对于美容的追求,应该更贴近于对大自然的追求,在这方面,中医是最有潜力的,但是,美容业发展至今天,已经是竞争非常的激烈,然而,追求是无止境的,尤其是对于美来说,更是无限制的,所以对于美容学方法的开发和研制更要求我们再努力一步。技术、环境和服务仍然需要进一步提高。随人们生活水平的提高,有越来越多的人们更为注重自己的外在形象。无论是朝气蓬勃的年轻人,还是白发花甲的老年人,都开始涉足整体形象设计这一领域,也许他们并没有自己的整体形象师,也许他们并不具备充足的经济实力,但是只要他们拥有了提升整体形象的意识,最终会改变自身的形象,从而提高整体的精神面貌,由此与之相呼应的整体形象设计行业也随之兴起,但由于起步晚、发展慢,这一新兴行业并没有得到巨大发展。这个行业中的人才可以选择的就业岗位,比如化妆品行业,媒体,广告,及服装等行业,未来的整体形象设计顾问可以到众多的工作岗位就任,因为他们有其他人所不具备的竞争优势,从目前市场需求来看,整体形象设计顾问供不应求,私人形象设计将在未来走俏。都市生活紧张忙碌,物质文明高度发达,然而精神文明却不能与之相协调,物欲横流,利益熏心,使得许多人心理的天平失衡,俗话说家家有本难念的经,其实,人人也有本难念的经,各有各的苦闷与烦恼,我们需要讲出来,然而,当我们心情郁闷想要倾诉时,我们的朋友呢?我们的倾听者呢?大家都有自己的事情去忙碌吧?即使有机会聚在了一起,大家也都是约好,好不容易聚一聚,咱们只开心,翻新的事情绝口不提,然而,人去楼空时,内心的狼藉仍得一个人独自面对。紧张、压抑、苦恼的情绪无处发泄,甚至导致情绪紊乱、精神障碍,影响工作学习和生活质量,让人们身心倍受心理问题的困扰。据统计,全世界每年约有一百万人自杀,而自杀未遂者占世界自数的四分之一,为全球自数最多的国家。据卫生部2003年发布的统计数字,我国每年至少25万人于自杀,平均每两分钟就由人于自杀。一个健康的人,不仅需要健康的体魄,更需要健康的心理,当人们有这样那样的心理障碍时,心理医生已成为社会必需的职业。l步骤1.每天好好学习,下次要过英语六级和计算机国家二级考试。2.身体是革命的本钱,每天坚持锻炼身体。3.多和老师们在一起谈心,从老师那里获取人生的经验和教训。4.从现在开始准备考研。总之,坐而写不如站而行,用毛主席的话作为结束语吧:最无益莫过于一日曝,十日寒,恒为贵,何必三更眠,五更起